Ostra zupa rybna z ryżem • przepis • składniki • przygotowanie
Błyskawiczna w przygotowaniu propozycja dla wszystkich fanów orientalnych smaków – zupa z kawałkami ryby i ryżem.
Czas przygotowania
35 min
Liczba porcji
Liczba porcji - 4
Poziom trudności
łatwy
Składniki
Instrukcje przygotowania
PRZYGOTUJ WCZEŚNIEJ FILETY
pangi wyjmij z zamrażalnika z wyprzedzeniem, by całkowicie się rozmroziły.
PRZYGOTOWANIE RYŻ WRZUCIĆ
do 200 ml wrzącej, osolonej wody i gotować pod przykryciem na małym ogniu przez 10-15 minut.
PIECZARKI OCZYŚCIĆ I
pokroić w bardzo cienkie plasterki.
IMBIR OBRAĆ, POKROIĆ
w cienkie paski.
DYMKI OCZYŚCIĆ I
pokroić w krążki.
RYBĘ UMYĆ, OSUSZYĆ
i pokroić w grubą kostkę.
BULION DOPROWADZIĆ DO
wrzenia.
DODAĆ PRZYGOTOWANE SKŁADNIKI
(oprócz ryżu) i gotować w bulionie przez 5 minut.
PRZYPRAWIĆ NA OSTRO
sosem sojowym, solą, sokiem z limonki i sambal oelek.
RYŻ PRZEŁOŻYĆ DO
4 miseczek, zalać zupą i udekorować źdźbłami szczypiorku.
Wartości odżywcze
Wartość energetyczna na całe danie
670,8 kcal
Wartość energetyczna na 1 porcję
167,7 kcal
Tłuszcz
1,2 g
Węglowodany
25,7 g
Błonnik
14,6 g
Białko
14,6 g
Podobne przepisy
🍱 Z tej samej kuchni
Sushi
Przygotuj pyszne sushi dla swoich przyjaciół i rodziny!
Kurczak w curry z imbirem i limonką
Drób po tajsku z dodatkiem prażonych jabłek. Wyrazisty smak curry i słodycz owoców tworzą pyszną orientalną kompozycję.
Zupa pomidorowa z mlekiem kokosowym
Łatwa i szybka w wykonaniu zupa pomidorowa z orientalnym akcentem w wykonaniu Moniki Mrozowskiej!
⏱️ O podobnym czasie przygotowania
Zupa z mango z imbirem i limonką
Zupa to danie, w którym możemy zamknąć szerokie spektrum smaku. Tym razem serwujemy krem z mango w azjatyckim stylu.
Kotlety jajeczne z ciecierzycą
Postaw na prostotę smaków, które przeniosą Cię w czasie! Przygotuj kotlety jajeczne z sosem majonezowym ze składników, które zawsze masz w lodówce!
Bibimbap z wołowiną
Sięgnij po koreańską klasykę – bibimbap. Danie na bazie ryżu, wołowiny, smażonych warzyw, podawane z pikantnym sosem gochujang chilli.
🔥 O podobnym poziomie trudności
Sałatka cezar z sosem na bazie żółtek jaj
Sałatka cezar w najbardziej klasycznej odsłonie! Sos na bazie surowych żółtek, z dodatkiem anchois i musztardy, a do tego grillowany kurczak i grzanki. Pycha!
Szparagi w boczku z airfryera
Chrupiące szparagi owinięte w aromatyczny boczek to błyskawiczna przekąska z airfryera, która idealnie sprawdzi się jako dodatek do dania głównego lub samodzielna, efektowna przystawka. Smacznie, szybko i bez zbędnego wysiłku!
Drożdżowe zajączki wielkanocne
Urocze, puszyste i przepyszne – takie są drożdżowe zajączki według najnowszego przepisu autorstwa Kingi. Przygotuj je na Wielkanoc i przekonaj się, jak wspaniale wyglądają na śniadaniowym stole.