🍱 Włoska Ciasteczka Babeczki 💪 Niskokaloryczne 💪 Wegetariańskie

Tartaletki bezglutenowe z musem figowym i gruszką • przepis • składniki • przygotowanie

Tartaletki bezglutenowe na bazie orzechów, nadziewane musem figowym, mascarpone i słodką gruszką to doskonałe połączenie smaków!

Czas przygotowania

60 min

Liczba porcji

Liczba porcji - 10

Poziom trudności

średni

Składniki

cukier puder - 20 g

masło - 100 g

mąka ryżowa - 50 g

mąka migdałowa - 55 g

pistacje - 45 g

sól - 1 szczypta

jajko - 1 szt.

cytryna - 1 szt.

gruszka - 3 szt.

cynamon - 0,5 łyżeczki

mus figowy - 200 g

ser mascarpone - 10 łyżeczek

syrop z agawy - 3 łyżki

Instrukcje przygotowania

NADZIEWAMY TARTALETKI

Gruszki kroimy w plastry i przekładamy na rozgrzaną patelnię. Dodajemy odrobinę wody, syrop z agawy, sok wyciśnięty z cytryny i cynamon. Gruszki dusimy, aż zmiękną i odparuje z nich płyn, nie mogą się jednak rozpaść. Na dno tartaletek kładziemy mus figowy, następnie mascarpone i gruszki. Dekorujemy listkiem rozmarynu.

Wartości odżywcze

📊

Wartość energetyczna na całe danie

3012 kcal

📊

Wartość energetyczna na 1 porcję

301,2 kcal

🥑

Tłuszcz

16,7 g

🌾

Węglowodany

35,3 g

🥬

Błonnik

4,4 g

💪

Białko

4,4 g

Podobne przepisy

🍱 Z tej samej kuchni

Desery

Włoski deser „Fragola”

Sprawdź wyśmienite połączenie orzeźwiającej galaretki z zielonej herbaty oraz aksamitnego musu truskawkowego!

180 min

średni

Dania główne

Krewetki tygrysie z makaronem typu wstążki, sosem pomidorowym i ajwarem

Makaron z aromatycznym sosem pomidorowym podany z podsmażonymi krewetkami tygrysimi to prawdziwa uczta dla zmysłów. Koniecznie spróbuj przygotować to danie!

25 min

łatwy

Ciastka

Wegańska pascha

Czas na wyjątkową, bo w wydaniu wegańskim, wielkanocną paschę. Kasza jaglana, mleczko kokosowe, syrop klonowy, wanilia, bakalie i zero białego cukru. Same pyszności! Sprawdź, jak łatwo ją przygotować, a będziesz mieć pyszny deser na wielkanocny stół.

30 min

łatwy

⏱️ O podobnym czasie przygotowania